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夜行バスに限らないですが、寝られるかどうかは、90%以上は、気持ちの問題かと思います。
私はどこでも寝ることができるんだ!と思いこむことにしましょう。 仮に寝られなかったとしても、それはたまたまそうなっただけと思うことにします。 ようするに気にしないことです。 細かいことを気にしなければ、案外どこでも寝ることができるものです。 寝れなかったらどうしよう?なんて心配しないで下さい。 そういう心配をするから、余計に寝られないのです。 夜行バスは、寝ることを前提としてますが、仮に寝られなくても、死ぬことはありません。 気楽に考えれば、どこでも寝ることができるものです。 PR |