夜行バスで寝ようと思うから、かえって寝ることができないわけです。

ここは逆の発想をしてみましょう。

一晩中、寝ないでおこうとがんばってみるのです。

きっと眠くなりますよ（笑）

寝ないでおこうとがんばって、本当に一睡もしなかったら、大変じゃないの？と心配される方もいらっしゃるかもしれませんが、大丈夫です。

なぜなら、一晩くらい寝なくても死ぬことはないからです（笑）

開き直ってしまえば、もう夜行バスなんて怖くありません。

快適な深夜バスの旅を続けることができます。